L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, conte, …) pour prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments), l’exprimer et la transformer.

L’art-thérapie analytique permet également de prendre contact avec son inconscient (rêves,…) pour une profonde connaissance de soi et devenir Sujet de sa vie.

Sans se préoccuper de la qualité ou de l’apparence de l’œuvre finale, la démarche thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir ses images intérieures. Elles peuvent être autant le reflet d’expériences du passé que de rêves auxquels on aspire.
Le geste créateur fait appel au corps qui se met en mouvement pour créer une œuvre concrète. Dans le même élan, il sollicite l’inconscient, l’imagination, l’intuition, la pensée et les émotions. Les images ou les formes ainsi créées, en plus de dévoiler certains aspects de soi, peuvent générer une vision et des comportements nouveaux. Ils contribueront à des guérisons physiques, émotives et psychique.

L’utilisation de l’art-thérapie est de plus en plus fréquente. Elle est une alternative de métamorphose idéale pour nous tous, elle allie la création et l’échange verbal si nécessaire.
Centré sur les ressources que nous pouvons déployer, au-delà des difficultés que chacun d’entre nous peut rencontrer au cours de sa vie. L’art-thérapie stimule et encourage les capacités de chacun et la créativité dans un environnement bienveillant. L’aide apportée est centrée sur l’expression de soi, de ses émotions mais aussi de ses peurs.

L’art-thérapie peut donc offrir la possibilité de s’exprimer autrement que par la parole grâce au détour de pratique artistique dans le but d’induire progressivement un processus de transformation.

Ce métier est référencé au code Rome K1104.

Qui suis-je ?

Je suis art-thérapeute de formation clinicienne, diplômée de l’Institut de recherche et de formation en art-thérapie (Irfat, Avignon).

J’ai enrichi cette formation par des modules suivis à l’université de lyon 2, psychologie (l’écriture et sa symbolisation, le penser psychosomatique).
J’exerce en cabinet privé où j’accueille des enfants, des adolescents et des adultes.

J’utilise la peinture, le modelage, le conte, l’écriture comme outil artistique de thérapie, et tout support permettant la création libre (bande plâtrée, fil de fer, tissu, cuir…).

Chaque séance peut s’ouvrir par un temps de relaxation corporelle.

Le choix de tel ou tel média se décide en résonnance avec la demande, les besoins du patient.

Avant d’exercer en libéral j’ai travaillé en hôpital psychiatrique auprès d’enfants, d’adultes et de personnes âgées souffrant de différents troubles (autisme, troubles du comportement, psychoses, démences). Actuellement j’accompagne des équipes de la santé ou de l’éducation en analyse de la pratique.

Je travaille également comme directrice pédagogique et formatrice à l’Institut de recherche et de formation en art-thérapie (IRFAT, Avignon).

 Aussi, Je bénéficie d’une supervision hebdomadaire auprès d’un psychanalyste.

Ma pratique de l’art-thérapie est fondée sur une approche analytique.
Elle s’inscrit dans une vision globale de l’humain où le corps, les émotions et le mental tendent à s’harmoniser par un travail structuré de connaissance soi.